• 吕宇理的专栏作者中国国家地理网 2019-03-17
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    mg花花公子免费转滴血: [免费体验] 强身健体!“连城拳”百年传承,福建七大名拳之一【少儿/成人免费体验3节课】

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    发表于 2018-3-21 18:39:25 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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           人们常说,青少年是祖国的花朵,是清晨七八点钟的太阳,是未来的希望。一个家庭的拼搏与努力,最大的希翼便是孩子可以健康快乐地成长、成为一个自强不息、百折不挠的人。不管在任何时候、任何地方、遇到任何事情都有自我?;さ哪芰?/b>。但如何呵护、浇灌、怎样才能开发他们的身体潜能,却难住了所有的家长们。

          如何系统、高效、正确地开发一个人身体的潜能,打好坚实的基础,不可否认需要专业的人来进行专业的指导。

     

          龙岩市新罗区的“连城拳新罗区传习中心”,一个专业、正规,传承已久的,经连城县武术协会批准、龙岩市武术协会备案的,是进行传统武术推广、传承、交流的综合性武术机构。现由连城拳“余氏拳”一脉第十二代传人余仰连担任总教练,传承正宗、实力雄厚。
      

    主张:传播中华武术,不为争强好胜,只为自强不息。

           走进“连城拳新罗区传习中心”,被各种满满的奖项充视着,每一个奖项都是余教练用汗水和心血换来的,就像余教练自豪地说,“这些每一项都是货真价实的!”



    、

    连城拳新罗区传习中心开业盛典

    总教练简介

        “连城拳新罗区传习中心”的余仰连总教练,一个拥有不凡经历与成就的人。他是连城朋口镇人,余氏“连城拳”第十二代传承人,自幼习武,精通散打、连城余氏拳、咏春拳等拳术,熟练运用山字耙、铁尺、双刀、钩镰枪、南棍、双截棍等器械。

          1992年冬,光荣入伍中国人民解放军,南京军区,83652部队,野战军,团直属队,在部队服兵役期间,当任班长,代理排长,教官等职,并担任所在部队的徒手搏击和冷兵器格斗教官,中共党员。退役后长期从事武术教学,先后在连城县、新罗区等地开设武馆,具有丰富的武术教学经验,并取得“福建省武术协会”颁发的 “最高级教练证”。

    (余仰连总教练)

           2017年11月,获得“第七届世界传统武术锦标赛”的二等奖,2018年2月,获得“2018连城拳演武大会”男子组器械一等奖,还多次参加各级政府、武术协会组织的武术、搏击比赛。现致力于“连城拳”的传承和推广工作。

    (极具分量级国际证书)

    余教练2016年10月参加亚洲赛民间武术散打搏击挑战赛
    [/media]

        那么问题来了:什么是“连城拳”?

         “连城拳”起源于少林武术,少林武术传入连成后,习武之风逐渐遍及全县,连城历代由武艺进取功名者数量可观。据县志记载,仅明、清两代考取武举人的有114人,考取武进士的有8人,可见习武风气的影响之深。

           连城武术内有朋口“余家拳”、隔田“黄家拳”、姑田“巫家拳”等传承分支,统称为“连城拳”。“连城拳”福建七大名拳之一,享誉中外。20018月,连城县被国家体育总局授予“全国武术之乡”的光荣称号;2009年,连城拳被列入“福建省非物质文化遗产名录”。

        “连城拳”内容丰富,有拳术、器械等习练内容,具有传统武术功法、打法、演法等完整传承体系。
       “连城拳”是一门内外兼修的优秀拳种,长期练习“连城拳”在掌握自卫防身的本领的同时,对全面提高练习者的身体素质也有着良好的左右,可谓“少能强身,老能养身”。

    (余师傅在打拳)
      (余师傅版双截棍)
        连城拳的风格特点:
    “连城拳”有很多地方与“咏春拳”相似,均统称为“南拳”

        1、以静制动,后发制人。主张以静待动,不轻易出手,认为动则气浮,静则神定,做到料敌先机,后发先至。
        2、防守严密,顾打合一。攻守动作讲究抖劲,一发即收,忌动作大,门户空。守时思攻敌,攻中顾守擒
        3、内外合一,发劲协整。行拳要求与胯合、肘与膝合、手与足合、心与意合、意与气合、气与力合,节节贯穿,整体发劲。
        4、手法丰富,周身似手。“连城拳”手、脚、头、肩、肘、胯、膝等部位均可攻可守,变化多端,故曰“七臂”并用。架势沉宏,身活步健,运手莫测;击打精准。
        5、击打精准,善攻要害。连城拳在实战中注重攻击对方的腋部、心、腹及两肋、下档等要害处,以求达到一招制敌的效果。
       
    (传习中心里货真价实的真家伙)

          不得不提的是,连城拳中最具代表性的便余家拳”。

           连城拳中的“余家拳”是代祖余瞬奎所创,其为连城县朋口镇人。在清朝顺治年间,为抗击土匪恶霸,代祖远至千里之外的河南嵩山少林寺拜师学艺,学成出师后回乡传授武艺,在他带动下,家乡练武之风盛行,从而遏制了村中抢夺偷盗现象。在与连城本地武术及中华武术其余流派交流过程中,博采众长、融会贯通后形成了独具特色的连城“余家拳”。

    连城拳新罗传习中心的室内场景图

    (初级教室)
    (中级教室)
    (高级教室)

          看到余教练的第一眼,就觉得他阳光自信、从容坦然,是一个修养极好的暖大叔。接触后发现余教练是一个对连城拳非常认真的人,强调“武德”是非常重要的。他对学生非常有耐心,很细心地去更正学生的不规范动作,并且鼓励他们挑战自我、突破自我。

    (余师傅正在给学生上课)

          他说,“学习连城拳不仅可以让孩子强身健体,也可以培养孩子的自信心、意志力,接触到更广的领域、均衡开发左右脑,还能修生养性,受益终身。是一个从6岁-60岁都能练的人,只要三个月,就能看到明显的成效?!?。

    (学生朝气蓬勃地展示拳术)
    (正在训练的学生们)

           他们当中,最小的才6岁(下图右一),训练时,他是腿劈的最直的那个、是调皮捣蛋的那个、是积极主动的那个可爱的小男孩。教练和每个一起训练的哥哥们都非常照顾他。在他们身上,训练已经不是一种上课式的任务,更像是一种获取快乐和友谊的活动,他们在训练中挥洒汗水、在训练中获得欢乐、在训练中无形地升华自己。




         “世界上没有坐享其成,要幸福就要奋斗?!蔽四昵嵋淮玫某沙?,更多的幸福,跟孩子一起行动起来吧!

    【学武热线】
    余仰连总教练电话:0597-2287555    18760036086

    地址:新罗区林业局往凤凰阁方向前进300米鹭宝家私大门进3楼

          即:“明通医药公司站”公交站对面鹭宝家私里面三楼“连城拳新罗区传习中心”


    另附
    【培训项目】
    连城拳、散打、双节棍、关公大刀、钩镰枪,山字耙、铁尺、双刀、南棍、铁桩

    【电话预约或在线报名  即可免费体验三节课,以上培训项目中可任选一项】

    【培训对象】
                    长期班、暑假班、少儿班(6-20岁)
             私教班、少年班(21-60岁)

    【体验上课时间】
    少儿体验时间:每周六、周日(上午9:30-11:30或下午15:00-17:00)
    成人体验时间:周一至周五(晚上19:30-21:30)

    注:每人可体验三次课,每次课时为2小时!
           
           私教班:预约上课(随到随学)
    全体学员除正常训练课程外,均可在业余时间到馆自由训练。

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    发表于 2018-3-23 15:48:14 | 只看该作者
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    发表于 2018-3-23 16:10:33 | 只看该作者

    你可以直接拨打18760036086 电话咨询,电话预约可直接过去先免费体验三节课,教练都是非常有实力的

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    发表于 2018-4-13 12:04:09 | 只看该作者
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    咏春搏击适合你,可以来电13055977888咨询  详情 回复 发表于 2018-9-28 16:28

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    发表于 2018-4-13 16:55:53 | 只看该作者

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    发表于 2018-5-24 16:07:31 | 只看该作者
    传统道家武术,欢迎切磋交流,地址就在你上面。微信: daigou5333
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    发表于 2018-8-16 07:17:01 | 只看该作者
    不是隔田黄林嘛?这货哪里冒出来的
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    发表于 2018-9-20 11:11:34 | 只看该作者


    龙岩佰川电脑培训:办公培训、室内、广告、PS效果图后期、CAD施工图、3DMAX效果图、淘宝美工。(新增三门课程)衣柜厨柜实战班、三维家培训、装修预结算。学习方式:1、跟班上课;2:随到随学,学会为止;3、全国计算机等级等培训。4、网络班。电话微信同号18950829462刘老师

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    发表于 2018-9-28 16:28:04 | 只看该作者
    无敌超人 发表于 2018-4-13 12:04
    一直想找武馆,想练散打 或者MMA无限制格斗

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    请客加餐吃饭就叫龙宫海鲜桶外卖2828283百度美团饿了么外卖可下单~还有立减哦~

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    发表于 2018-10-18 16:59:56 | 只看该作者
    全国中小学生安全知识网络竞赛已经开赛了,赶紧参赛吧!


    参赛须知

    竞赛时间:于2018年3月28日—12月30日(进行时间为每日8:30——21:30)

    全国竞赛网址://aqjs.ciwong.com/

         
    学校自行设置1名懂电脑的管理教师。所有参赛者(学生、家长、教师)账号和密码,均由管理员老师创建提供。

    若没有账号密码,请使用游客账号参赛体验(游客账号:youke,密码:123456)

    温馨提示:游客账号参赛为体验学习,成绩不纳入评奖范围。参赛次数不限制。

    竞赛客服电话:400-800-5500。

    竞赛规则

    参赛次数:所有用户电脑端和手机端参赛次数只限一次。

    答题时间:所有教师及家长竞赛答题时间为30分钟,学生答题时间45分钟。

    修改密码:所有用户不能修改密码或找回密码,若忘记密码请联系本校竞赛管理员老师或拨打竞赛客服电话咨询。

    所有竞赛的成绩不以分数呈现,按所属身份、所在学段分“优秀”、“良好”、“合格”、“不合格”。

    怎样参加竞赛

    电脑参赛

    参赛用户请进入:
    //aqjs.ciwong.com/在首页找到【参赛入口】。
    输入账号和密码登录,进入答题试卷系统随机配题参赛。

    手机参赛

    参赛用户请微信关注公众号:xixinwanglao(习信网络);关注后点击进入页面,输入账号和密码登录,若没有账号和密码亦可使用游客账号。

    分别选择新版竞赛和旧版参赛,新版竞赛点击【参赛】开始答题。(手机端学生参赛页面显示看绘本听故事并答题的方式,家长参赛页面显示观看视频并答题,教师参赛页面显示试卷答题)。

    账号和密码如何获取

    所有参赛者账号和密码由本学校管理员老师提供。游客参赛为体验账号,成绩不纳入评奖范围。

    成绩查询

    电脑查询

    查询成绩:
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    手机查询

    进入公众号:xixinwanglao(习信网络),进入竞赛版块后,点击页面左上角【我的】-【答题记录】查看


    班级成绩查询

    查询班级排名(仅限电脑查询):请进入//aqjs.ciwong.com/ 在【参赛入口】登录后,点击姓名下方【个人中心】-【班级情况】查看

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